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Alex Mannarelli

INFORMATIONS / RENDEZ-VOUS

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La Médthode "True-Core" se distingue du mouvement "core" commercial en 

considerant le corps 

comme une 

Structure en

Tenségrité 

plutôt qu'un 

simple système

de levier et poulies.

Méthode "True Core" 

La Tenségrité

Fonctionnelle veut

dire que certaines

structures

dans le corps

          sont conçues pour

en braquer le poids

donnant aux autres

accès au mouvement.

Le Résautage de ces muscles ainsi que de  ré-entrainer le mouvement sont les principes de base de la Méthode "True-Core".

Force, Flexibilité, Mouvement,

Explosivité, Endurance, Stabilité,

Réspiration sont à présent TOUS connectés

dans l'enceinte d'un Système Fonctionnel.

 

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POSTURE THERAPY

 

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THÉRAPIE POSTURALE

***

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